Creatine Monohydrate – 300 g

Kraft und Leistung
bei kurzen und intensiven körperlichen Aktivitäten werden durch die regelmäßige Zufuhr von Kreatin gefördert. Dies ist ein sehr beliebtes Produkt für Sportler, die sich auf Kraft konzentrieren. Eine Portion entspricht 3 g reinem Kreatin.

Es wurde wissenschaftlich bewiesen
dass Kreatin die körperliche Leistungsfähigkeit bei aufeinanderfolgendem, kurzzeitigem, hochintensivem Training steigert. Bei Erwachsenen über 55 Jahren kann es bei einer täglichen Einnahme von 3 g auch die Effizienz des Krafttrainings steigern.